Pequeñas Decisiones

Detrás de toda acción, comportamiento y actitud hay una decisión.  Algunos comportamientos son tan habituales que ya no tomamos la decisión conscientemente, nuestra mente para ahorrar energía simplemente repite de acuerdo con el histórico.  Sin embargo, en algún momento tomamos esa decisión, la cultivamos y la convertimos en automática o habitual. Quiere decir que hay decisiones presentes y pasadas que …

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Permanece en Movimiento

Según Rodolfo Llinás, el célebre científico colombiano, el movimiento es característico de los organismos vivos dotados de sistema nervioso.  Los organismos que no tienen movimiento no requieren cerebro.  Los seres humanos somos móviles por naturaleza, poseemos el cerebro más grande, en proporción al tamaño general del cuerpo, de todas las criaturas vivientes. Es decir, nuestra misión es estar en movimiento, …

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Experiencia y Verdad

Nuestra cultura ha aprendido a valorar el intelecto, la producción de la mente y la lógica de forma amplia y elevada.  Es una poderosa herramienta para analizar, discurrir, pensar, crear y resolver problemas.  Sólo que la mente no accede a la experiencia, la lógica organiza los datos de la experiencia, los interpreta e incluye al sistema de pensamiento aprendido por …

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Pensamiento y emoción

Pareja inseparable El pensamiento es el lenguaje de la mente y la emoción el lenguaje del cuerpo.  Son dos lenguajes que se autoimplican.  Si piensas en algo, disparas una emoción, todo tu cuerpo se transforma y se comunica.  Cuando consientes una emoción recurrentemente, tu cuerpo se acostumbra a la descarga química que la produce, necesita la “dosis personal” de esa …

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Trasciende Tu Ambiente Habitual

Para transformar tu realidad es necesario ir más allá de tu ambiente habitual. No puedes cambiar tus condiciones externas, sin cambiar tu ser interno. La ley de atracción no funciona con deseos, no importa lo que deseas… importa quién eres o quién estás siendo, cuál es el estado del ser que manifiestas. Por ejemplo, puedes desear estar en paz y …

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Paradoja de la Comodidad

Zona de Confort La zona de comodidad suele llamarse a los estados, logros y comportamientos recurrentes y conocidos que una persona suele tener. El trabajo con sus rutinas diarias, el tráfico con sus atascos, la vida de pareja con sus vicisitudes… en fin, todas las situaciones que las personas vivimos día a día, que son conocidas, estamos acostumbrados y se …

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La Pregunta Fundamental

Nivel Mental La pregunta básica de la humanidad: ¿quién soy? Tiene muchas respuestas y todo depende del nivel desde el cuál respondes. En el nivel mental encontrarás descripciones de tus cualidades, atributos y habilidades: soy hombre… joven… blanco… inteligente… honesto… en fin, un rosario de palabras descriptivas que ciertamente corresponden contigo y millones más. Además, suele ser un juicio de …

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Paradoja de Guerra y Paz

La paz suele pensarse como la ausencia de guerra o cese de agresiones. Sin embargo, hasta quienes hacen la guerra dicen buscar la paz. Incluso hay quienes dicen abiertamente, que si queremos la paz, tendremos que estar preparados para la guerra. Allí está la paradoja: ¿existe la paz? ¿es la guerra el precursor de la paz? ¿será la paz una …

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Juicio o Aceptación

El pensamiento es un dinamismo humano fundamental.  Es una herramienta sutil, profunda y valiosa.  Aunque con frecuencia nuestra cultura occidental ha llegado a abusar de ella, sigue siendo un punto de apoyo para el crecimiento, el desarrollo y la iluminación. Lo importante es preguntarnos, ¿qué hago con mis pensamientos? ¿Quién dirige?  Porque el pensamiento puede ser dirigido por el ego …

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Paradoja de Libertad y Responsabilidad

Libertad y la Responsabilidad ¿Dónde está la paradoja? Las dos son valores de alto calibre, buscados y deseados. La paradoja consiste en que no existe uno sin el otro. Son las dos caras de la misma moneda: sólo es capaz de responsabilidad quien es libre y sólo puede ser libre quien asume su responsabilidad. Quien se queja carencia de libertad, …

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